您好！我总想事，控制不住。属于神经官能症

问题分析：你好，对于你的情况，属于长期失眠。失眠表现睡眠质量下降，白天精神不振，心情焦虑。对于失眠长期服用西药有很大的成瘾性、戒断性。所以可以采用中医的方法治疗。
建议平时白天多运动，尽量少睡觉，配合临床针灸的疗法，会有很大效果。

问题分析：你好，这种情况的一般来说是说你这个精神压力过大或者是属于自我调节能力比较差而引起的，一般来说可以使用一些药物调解，可以使用中成药比如说这一个柏子养心丸之类的。
我建议就这一种情况的主要治疗，还是自我调节，一般来说要有平常心态对待生活，这样就能够缓解自己的这种精神压力状态，能够有效帮助恢复健康应该说是比较好的一种选择。

问题分析：女，55岁，根据你的情况要考虑你有可能身体比较虚弱或气血不足或过度劳累神经衰弱等引起的失眠等，建议你给予甜梦口服液给予治疗，必要的时候到医院看看。
建议你平日一定要注意有规律的时候，适当的补充营养，避免过度劳累等等。