我不敢确定自己是否是忧郁焦虑?

心理分析：你好，这个症状不能排除是肝气不输或者心理原因。这个情况下建议服用药物或者化验激素六项检查 。心理指导：一般情况下服用逍遥丸和舒肝丸调节治疗。另外需要多吃蔬菜水果和保持心情舒畅。祝您早日康复！

你好，要看专科医生进行精神心理检查评估，早期治疗

焦虑、失眠和抑郁会造成以下后果：1.使用EFG脑神经递质检测仪快速找到原因。利用EFG脑神经递质检测仪快速检测9种神经递质，准确率高，大大提高了精神疾病的治愈率。2.中医激活安神平衡疗法r-TMS脑康复治疗仪综合疗法。激活中药安神平衡疗法配合r-TMS脑康复治疗仪，可以调节各种神经递质的活动，使整个大脑神经系统达到和谐统一。3.个性化心理咨询，防止心理疾病复发。心理治疗是精神疾病综合治疗不可或缺的一部分。个性化的心理治疗，从而防止心理疾病的复发。

当人处在焦虑忧郁的状态中时，身体的代谢会加速，消耗也会比较快，从而就会导致身体的合成代谢变少，体重下降；焦虑忧郁会觉得没胃口、不想吃饭，这样摄入的少、消耗的多，而且消耗的快、合成的少。

当处在焦虑忧郁的状态中时，身体的代谢会加速，消耗也会比较快，从而就会导致身体的合成代谢变少，体重下降。焦虑忧郁会觉得没胃口，这样摄入的少、消耗的多，而且消耗的快、合成的少。

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。,①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。,口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

抑郁症的症状有：心情低落、没有兴趣、觉得动力不足、绝望、没有信心，甚至身体的不舒服，还包括不想活动、不想交友、不想上班、不想吃饭等。焦虑和抑郁是两种不同的概念，临床上焦虑和抑郁一般是共存的，如以焦虑为主，伴有抑郁的症状。焦虑抑郁症的药物选择需结合患者的具体病情来确定。对于以抑郁为主，伴随焦虑的患者，可选择抗抑郁药物来治疗；对于以焦虑为主，伴随抑郁的患者，可选择抗抑郁药合并抗焦虑的药物来治疗。建议：去医院进行检查，在医生指导下进行治疗，轻症先以心理或物理治疗为主，中度以上的建议用药物治疗。

问题分析：抑郁症主要是情绪低落的一个表现，而焦虑症主要是过分的担心紧张的情绪状态。这些是核心的表现，但是要诊断，需要综合病人的整体情况才能确诊意见建议：这两种疾病，很多都会在一个病人身上都体现出来，而不是单纯的情绪低，或者紧张等，所以要明确诊断之后，在进行针对性的治疗

心理分析：20岁女生，经常有焦虑不安、恐惧和悲伤等情况。这是心理问题的明显表现。心理指导：您好！从您的描述可以判断您的情况是有心理问题。但心理问题的诊断和治疗是很专业的，自己不能随意猜测是抑郁症还是焦虑症什么的。需要您联系心理医生来进行当面的检查诊断。您可以联系心理咨询中心、工作室或者医院心理科，当面接受检查和心理治疗的。心理问题影响大、损失重，需要您认真面对、积极去寻求专业帮助的。

指导意见：您好，可能有些焦虑，焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。对于焦虑的治疗可采用中药治疗配合心理疏导进行综合治疗。详细的情况您可以点击咨询窗口进行咨询。平时多转移注意力，培养业余爱好，听gno 音乐，幻想，按摩，保证充足的睡眠等方式积极地自我疏导和自我放松，保持乐观的心态