首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

医生你好!我身高163cm,体重却只有4

性别:女

年龄:28

医生你好!我身高163cm,体重却只有40kg,13岁,平时零食吃的不太多,但是一日三餐都吃得很丰盛也很饱,有一点点挑食,每天都喝牛奶。我的骨架都很细。身体状况也不太好。我想咨询一下我怎样才能长胖?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
付俊瑞 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好根据您的问答我为您做以下回答。 建议您多补充膳食维生素,多吃蔬菜水果及肉类、少吃膨化垃圾食品。 每天一定要摄取相应的营养及维生素。 多运动,多跑多跳、 调整自己的日常饮食及睡眠规律,调整自己的心情,慢慢的一切都会好的、 如果您满意我的回复请采纳我的回复。谢谢您的配合。 祝您身体健康!生活愉快~

徐嘉明 其他 极速问诊
二级甲等 增城中大口腔医院

问题分析:健康指导:一般对于身体状况不太好的人,平时就不应该挑食的,多注意进行运动,另外平时可以煲点健脾强身粥喝,对于提高人体免疫力和调理脾胃吸收都是比较好(山药,薏仁,芡实,红豆,大枣,大米,莲子),最好体重保持在115斤左右才为合适。

展开全部
相关推荐
11岁身高体重标准表
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
11岁男童身高127cm-151cm,体重20kg-38kg,11岁女童身高127cm-154cm,体重21kg-40kg,胖瘦均以身高厘米数减去100,乘以0.9即标准体重千克数。但实际是因人而异的,一些孩子进入青春期,一些则没有。只要身高体重没有大的差别,身体健康即可,加强锻炼,补充营养,尤其钙、铁、锌等微量元素和维生素。食物营养要注意7点:水、脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物、纤维素、矿物质都要补充。运动是发育的关键,运动不是劳务,运动是协调身体发育的运动。
170cm身高体重正常值是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
按照不同的计算方法,身高170cm的标准体重也有所差异。具体分析如下:1.世卫组织计算方法。男性标准体重计算方法为(身高cm-80)*70﹪,男性身高170的标准体重在63kg左右。女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60﹪,女性身高170cm的标准体重在60kg左右。2.BMI计算公式。BMI计算公式是体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方kg/m2,套入公式可得身高170cm的标准体重大概在53.5-69kg之间。3.适合亚洲人标准体重的计算公式。男性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.9,套入公式得出男性身高170cm的标准体重大概在63kg左右。女性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.85,入公式得出身高170cm的标准体重大概在59.5kg左右。
1岁半宝宝身高体重是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,1岁半宝宝身高体重大约是出生时身高再加上30厘米左右,比如,如果宝宝出生时身高为50厘米,那么一岁半的身高大约是80厘米。其次体重方面。由于宝宝在刚出生的前三年,生长发育迅速。所以一岁半宝宝的体重,通常可以达到出生时体重的3.5倍,一般就是说,如果宝宝出生时的体重为3千克,一岁半的体重可能可以达到大约10.5千克左右。
宝宝身高体重不达标怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
男宝宝身高差不多有76厘米左右,体重在9.6公斤左右.如果孩子的身高和体重低于平均水平,营养不良可能会导致发育不良。有必要检查血常规、肝功能、生长激素和甲状腺激素分泌,澄清生长缓慢的原因,加强营养补充,并参加户外活动以促进生长和发育。
儿童标准身高、体重是多少
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童标准身高、体重是多少,需根据具体年龄来,正常新生儿平均体重约3.25公斤,身长约50厘米。12个月,即1周岁的婴儿,体长一般在75-77厘米之间,体重在9-10公斤之间。2岁婴儿的体重一般在12-13公斤之间,身长在85-87厘米之间。2-12岁儿童的身高和体重增长没有性别差异,一般2-6岁儿童体重每年增长2公斤左右,身高每年增长6-8厘米。7-12岁的孩子体重以每年3公斤的速度增长,身高以每年5-7厘米的速度增长。可根据身高体重公式来计算大概值。
身高150的标准体重
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性身高1.5米,标准体重是150减去105等于45kg,在标准体重上下浮动10%左右都是正常的。身高150cm的女性,体重45kg左右是正常的,其他的身高也可以这样推算。身高1.5米的女性体重是45kg,BMI体重指数为45-1.5等于20,在18.5-23.9之间是正常的,太低是瘦,太高是肥胖。
身高170体重多少合适
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,身高170厘米标准体重是65公斤左右,可以上下浮动10%左右都是合适的。可以衡量自己体重是否标准,是体重超标还是体重明显偏低。如果体重明显增高,平时需要避免食用过多高脂肪类和高糖食物,应该注意均衡营养,此外还应该注意多参加体育运动,可以打羽毛球、慢跑、游泳、引体向上,避免饮酒,养成良好的生活习惯有助于控制体重。
身高173体重多少正常
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
性别不同,身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。人体的身高与体重是成正比的,如果身高在173厘米,如果是女生,标准体重在68-70千克左右,如果是男生,身高173厘米,标准体重为73-75千克左右,如果出现异常,患者要及时去医院进行检查,并根据具体情况调整饮食,平时要多做锻炼,可以补充维生素增强机体体质。
四五岁儿童身高体重标准是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
四-五岁的孩子,其身体的身高和重量都会受到性别和基因的影响。男生的身高在102.1-111.0cm,女生在100.9-109.3cm。身高也会有一定的变化,男生一般都要比女生重一些,15.7~19.9kg,女生15.0~19.4。如果儿童的身高、体重超过了或超过了一定的标准,就要注意营养不良了。
新生宝宝的身高体重标准是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,身高及体重检查是了解人体生长发育的重要指标,新生宝宝的身高一般是在50cm左右,体重是在3.25kg,身高会受到遗传的影响,但是一般不会差距较大,而宝宝的体重会受到摄入的营养的影响,因此家长应科学地喂养宝宝,以促进宝宝健康成长发育。家长需要注意的是,宝宝如果生病一般会影响身高、体重,家长应及时带宝宝进行治疗。
常见科室