你好，最近乳房疼痛不适，咋办？

问题分析：问题分析:乳腺增生是妇女多发病，常见于中年妇女。是乳腺实质的良性增生，其病理形态复杂，增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;或腺管内表现为不同程度的乳头状增生，伴乳管囊性扩张，也有发生于小叶实质者，主要为乳管及腺泡上皮增生。
意见建议:乳腺增生的治疗主要是对症治疗，可用中药或中成药调理，包括疏肝理气，调和冲任及调正卵巢功能。常用如口服中药逍遥散。对局限性乳腺囊性增生病，应在月经后1周至10天内复查，若肿块变软、缩小或消退，则可予以观察并继续中药治疗。若肿块无明显消退者，或在观察过程中，对局部病灶有恶性病变可疑时，应予切除并作快速病理检查。

问题分析：根据以上所述可知可能是由于乳腺增生复发，需要通过口服药物治疗！
建议你到当地三甲医院普外科或者乳腺外科就诊行乳腺彩超检查评估是否有乳腺增生，必要时需要通过口服药物治疗！

问题分析：乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系。
目前你的这个级别发生癌变的可能性相对来说会比较大一些，这个时候要多注意休息，避免辛辣饮食等，具体的时间也不好说每个人都有差异，但是只能肯定可能会，建议去医院就诊。