身体越来越瘦，怎么调理才能好点？

问题分析：健康指导：建议注意适当地进行休养和营养搭配补充是比较好的选择的，另外建议注意适当地进行水分补充，这种情况的话应该注意先到医院检查一下身体各方面原因是比较好的选择的，注意搭配一下。

问题分析：健康指导：您好，根据您的问题对您做一下回答。 1.注意饮食习惯。如果有胃疼建议您可以少食多餐。少吃凉的及辛辣的食物。 2.注意心情的调节，不要大喜大悲。 3.多运动，少吃垃圾食品。注意每天蛋白质及各种食物的补给。

问题分析：您好，身高191的是男生吧！正常发育的男生身高191的话，标准体重是90kg左右。现在体重是163斤的话，属于偏瘦。可能跟肠胃不健康有关系。
建议您最好是积极治疗胃病，然后适当的锻炼身体，增加营养。