我最近得了严重焦虑,说白一点,就是有点像杞人忧天的感觉,就是有一种怕死的念头,一想到就会特别焦虑,而且现在对生活也没什么兴趣了,感觉做什么事都没兴趣,也觉得什么都没意思,看到什么人都感觉时光太快,人怎么那么容易老,然后就越想越害怕,伴随着出现的就是心悸、气促、胸闷、喉部堵塞感、口干、出汗、颜面潮红或脸色苍白或尿频、尿急等,且常有运动性紧张,如肌肉紧张、颤抖、搓手顿足、坐立不安等,再加上马上要开学了,也是特别紧张,焦虑,而且又很担心能不能治好我的焦虑症,要是一直焦虑怎么办?等等念头,我真的好痛苦!!告诉父母后他们也是着急的没办法,比我还焦虑,我真的不知该怎么办?有时还很心烦,不想说话,想骂人等等 曾经的治疗情况和效果: 以前也会焦虑,但持续时间不长,这次比较长一点