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左旋肉碱好像不算减肥药吧,左旋咖啡应该也

性别:女

年龄:12

左旋肉碱好像不算减肥药吧,左旋咖啡应该也不算?高中生能吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
施惠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,左旋肉碱也属于减肥药,不建议高中生服用。如果是想要达到减肥瘦身的效果,建议合理控制运动,增加运动,如避免高油高脂高糖饮食,如油炸、油腻食物、甜饮料,多吃粗粮、蔬果类;减少久坐时间,每天至少半个小时左右的有氧运动,如跑步、跳绳、游泳、快走等,坚持就有效果。

闫冬梅 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好:左旋肉碱是减肥药。左旋咖啡也是减肥药,这两款产品都是属于高效染指减肥产品。高中生不建议吃,因为这种减肥产品是根据个人的体质,适当的选用,弄不好容易出现不必要的后果,也耽误学习。

徐莉晴 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,做为高中生正是身体发育的时期,选择药物减肥对身体是有一定影响的,您可以尝试加强锻炼并配合合理控制饮食养成良好的生活习惯,长期坚持不仅会有一定的减肥效果还能增强身体素质哦!

李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:健康指导:吃减肥药对身体有害会影响以后生育,还容易反弹,所以建议食动结合来减肥,安全高效。 营养要均衡,饮食结构搭配合理,有足够的蔬菜,水果,以补充维生素及矿物质。 少食 肥肉 、冰淇淋,辣酱等;少吃盐腌、变质食物;切记辛辣刺激性食物;少食辛辣、牛羊肉、狗驴肉等;少吃 火烤、纯热量食物.

刘姣红 其他 极速问诊
新华健康管理有限公司

问题分析:健康指导:您好,左旋肉碱也是减肥药,一般的减肥药都存在一定的副作用,它主要是控制蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的吸收,长期吃会扰乱肠胃功能,造成营养不良,你还在上学,还得谨慎食用。建议你通过合理饮食,适量运动,规律作息,充足睡眠来控制体重。

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左旋肉碱可以减肥。适合成年人减肥,因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,可以帮助体内消耗脂肪,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。
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