我打呼噜怎么办求医生帮我

问题分析：你好，年轻男性出现睡眠打呼噜的情况，多见于气道不畅或者肥胖的病人。请问您体型胖不胖，有没有超重？
如果您不属于肥胖类型的，那么建议您去耳鼻喉科检查一下咽喉部或鼻咽部，有没有扁桃腺肿大一类的疾病。

问题分析：对打呼噜的情况建议患者先到医院的耳鼻喉科做一下检查看一下有没有鼻中隔偏曲有没有宴会部的松弛等导致的。
如果有原发疾病的话要跟着原发疾病同时要增强机体的抵抗力防止发生扁桃体的肿大如果体重过于肥胖的话也可以导致打呼噜的，所以建议平时积极，将体重控制到正常范围。

问题分析：打鼾一般成年人以混合性原因为多，未成年人则以阻塞性的问题为多。
建议：在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。1．增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2．避免烟酒嗜好

问题分析：你好！像你这个年轻的年纪打呼噜一般是体质偏胖，或者鼻甲肥厚，或者白天过度劳累。
像你这个年纪不需要特殊治疗，更谈不上手术，平时注意生活习惯，避免患鼻炎或者鼻部息肉导致鼻腔道过小。平时劳逸结合，少熬夜抽烟喝酒，睡觉时尽量侧睡增大鼻通道空腔，少平睡。祝你生活愉快！