您好，我的情况手有点轻微颤抖

问题分析：震颤有很多种，包括生理性震颤、帕金森病的静止性震颤、小脑疾病引发的意向性震颤。生理性震颤可见于焦虑，疲劳，代谢紊乱如酒精的戒断，药物如咖啡因。
如果病你饮酒较多，在减少酒量或延长饮酒间隔，即引起体内酒精浓度下降而出现戒断综合征。最常见的症状是手、足、四肢和躯干震颤

问题分析：手轻微的发抖可能是帕金森综合症,精神紧张、情绪激动、极度疲劳的情况下出现。
平时要多吃蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤，长期这样可以用中药调理，注意保暖。多喝热汤，温补食物。