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吃减肥药一个月瘦了现在不想吃了但好像

性别:女

年龄:27岁

吃减肥药一个月瘦了现在不想吃了但好像有些反弹怎么办 我本身体重还可以但心理原因太苛刻很累所以减减停停纠结 曾经的治疗情况和效果: 十七岁以前胖后来减肥渐渐瘦了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙淑艳 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:您好,用减肥药减肥本身就是走入了一个误区,减肥药的对人身体的副作用非常大,可以导致内分泌失调,心率过快,心脏供血不足,女性出现月经不调甚至闭经等,并且反弹几率达到80-90%。何况你还不是很胖,就因为追求完美,所以用药物减肥,这就是心理问题。
心理指导:您的问题就出在完美主义,为了让自己完美,认为越瘦越美。美是在健康的基础上而言,没有健康就无从谈到美。胖也是有区别的,如果肌肉结实,面色新鲜有血色,精力充沛就是健康的。如果体虚无力,活动一点就气喘出汗,胖而无劲那就是非健康的肥胖,需要减肥,但并非是靠减肥药,最好的办法是增加锻炼,多参加体育活动,当然要持之以恒。

许允刚 心理诊所 极速问诊
東德心理研究院

问题分析:心理分析:减肥的动机有身体过胖的原因,但是,也有心理疾病的原因,如自我接纳程度低(低自尊)、对自我形象不满意等,事实上身材已经很好了,还要去减肥。由于你没有提供具体的减肥资料,无法给你帮助更多。
心理指导:建议:去看医生,在医生的指导下服药治疗,不要随便吃减肥药物,同时考虑去看心理咨询师,进行心理评估。

梁彩霞 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:减肥最好不要依赖药物,常此下去会受药物辖制,不服用可能就会反弹,产生相反的效果。不要给自己太大的压力,瘦也要有个度,不要太过追求瘦身,可能会造成身体状况差。
心理指导:应该通过运动和食疗来达到减肥的效果,而不是一味依靠药物。这样既健康又保持身材长久不反弹。还没有副作用。

刘阳河 心理诊所 极速问诊
阳光人民医院

问题分析:根据您的情况,有减肥的心理,但是给自己的心理压力太大了,欲速则不达,有点急于求成,又不是很有恒心,
我的建议是,现在不要减肥了,从您的描述中,您的身材应该不差,所以现阶段,放松心情,顺应自然,最好了

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