性别:女
年龄:18
问题分析:健康指导:您好,您好,根据您的描述,肉松中含有丰富的脂肪,尤其是猪肉松,而且肉松中含有丰富的糖类和钠离子,对于那些少盐少糖的人不适宜食用,所以肉松蛋卷中的蛋卷并没有什么不健康,肉松吃多了有点不好,可以适当吃点,不建议多吃
问题分析:健康指导:一般来说,肉松蛋卷仔当然属于油腻的食物了,如果在吃中药期间,建议最好不要轻意食用。可以食用些如粗粮、蔬菜和水果,以增加膳食纤维和维生素C。食用有降脂作用的食物,如香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、淡茶、魔芋等。
问题分析:您好,肉松蛋卷比较油腻,含有脂肪比较高,最好吃清淡的食物,如粥,新鲜的蔬菜水果等等。建议您不要进食辛辣油腻的食物,多休息,多饮水。
问题分析:健康指导:你好,尽量不吃,免疫力的高低与平时的饮食生活习惯有很大的关系,应该从这些方面进行积极的调整,逐渐的改善加强。 应该养成良好的饮食生活习惯,饮食营养均衡,搭配合理,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,避免压力过大,适当的活动锻炼,长期坚持,改善体质,逐渐的提高机体的免疫力,减少不适的出现。