性别:女
年龄:19
问题分析:你好,怀孕期可以吃苦荞饭的,这个饮食是没有伤害的,你放心即可。建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。祝健康。
问题分析:你好根据你的叙述,苦荞沙琪玛是由苦荞来制作的,对孕妇是有一定的好处,但是由于沙琪玛是要油炸后裹上糖,还是要少食用。建议你不要经常吃孕妇苦荞沙琪玛,可以少量的吃,吃完后要多运动,平时多食用新鲜的水果和蔬菜,孕期按时做好产前检查。
问题分析:你好,根据你的描述,苦荞沙琪玛是由苦荞来制作的,对孕妇是有一定的好处,可以吃。建议:对于这种情况,由于沙琪玛是要油炸后裹上糖,所以我不要经常吃孕妇苦荞沙琪玛,可以少量的吃,吃完后要多运动。
问题分析:沙琪玛比较是膨化食品的一种,还有食品添加剂等等一些物质,如果是恩能够吃更健康的食品还是不吃这个比较好。我的建议是不吃,你在孕期要尽量吃在外面的加工过程少的东西,因为自己加工的食品还是相对来说比较安全的。