性别:男
年龄:15岁
在做引体向上的时候,练三四组手磨皮怎么办
问题分析:你好,根据你的描述,考虑上述情况的治疗主要是采取相关润滑膏治疗,如凡士林,采取相关采取相光治疗,建议做上述运动时采取相关保护措施。考虑你的描述,上述情况的治疗问题不大,建议采取相关润滑膏治疗,如凡士林,平时注意保护措施,希望我的回答可以帮到你,谢谢。
问题分析:,你好这种情况,依据你所说情况看主要还是摩擦导致的皮肤受损,建议,做运动前可以在手部涂抹增加润滑的滑石粉,谢谢
问题分析:手磨皮是因为皮肤组织受到强力挤压所致 应该及时停止引体向上 注意磨皮部保养 以免发炎引体向上对手掌皮肤组织有很大的损伤 应该逐渐加重 一开始可以做一组 等皮肤承受后再增加训练度。