我的姐姐今年45岁，在2013年患颅内高压脑出血，经治疗..

问题分析：病例分析:早睡早起，饮食清淡，情绪平稳，心情放松，中医中药治疗！
意见建议:看中医据体质病情建议食物，药物

问题分析：出现这样的情况首先需要通过检查来明确原因，这样才可以有效的治疗和缓解症状，建议你首先查一下血糖，拍出有糖尿病的情况，查一下血压，看看是否有血压异常导致循环不好，然后查一下尿酸，排除痛风。
如果检查有痛风需要服用别嘌醇治疗，同时平时要继续加强锻炼，增强体质，改善肌肉力量，有助于改善循环，对于这些症状的恢复都是有好处的。