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你好!肠道不好,排便不畅,有一年左...

性别:女

年龄:24

你好!肠道不好,排便不畅,有一年左右,以前总是在喝通便茶包或吃排毒养颜片,形成了药物依赖性,只要停下来就不排便,平时总是上火,水喝的挺多水果也吃很多,但情况依然没好转,应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
颜承尧 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析:这个情况,应该是注意进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,检查结肠镜,多吃蔬菜,五谷杂粮,粗粮,不吃含脂肪肝,蛋白高的食物,逐渐进行调理

追问:除了雨天我每天都在运动,早上跑步晚上跳舞,不喜欢吃肉食,基本上是素菜水果,喜欢喝纯牛奶,没见好转。

追问:脂肪肝,高蛋白的食物比如说?

回复:应该是适当的搭配饮食的情况,主食,应该多吃含纤维素高的食物,这样可以通便

追问:还有就是我特别容易上火,每天都在喝竹叶青和金银花,没多大效果,怎么办?

回复:不要多喝这些,你应该是在中医医生的指导下,应用中医调理。

追问:谢谢!

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