抑郁症属于一种什么疾病呢？

问题分析：你好抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找 其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，
这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药，巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。

问题分析：心理分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
心理指导：应该经常保持乐观的心态，多与人交流，尽量不要独自发呆，心里有事及时解决。

问题分析：心理分析：你好，根据你的描述，经过精活神经系统检查之后发现自己是得了抑郁症，但是自己并不知是怎么得的，这可能是由于之前的压力过大造成的情绪的不稳，没有引起你的注意造成的。
心理指导：抑郁并不是什么大问题，是可以根治，所以你首先不要在心态上过于消极，其次，积极寻求治疗，比如有条件可以尝试寻求专业的心理咨询师的帮助，接受专业的心理疏导以及压力管理的治疗，这有利于你的病情的稳定以及恢复正常的生活