性别:女
年龄:67岁
问题分析:心理分析:你的情况可能是一种由于不良的情绪和心理暗示导致的,呼吸时紧张焦虑产生的身体症状。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
问题分析:心理分析:您好,您是有胸闷。气短的症状吗?将请问这样的症状出现了多久,是否有过检查?心理指导:您好,首先建议您到医院尽快进行检查心肺功能,如果心肺功能正常,建议您尝试使用腹式呼吸来调整自己的呼吸频率。如果是因为某些经历造成您的心情压抑的话,建议您将事件叙述出来,以便我们为您分析解决。
问题分析:心理分析:在您这个年龄出现这样的症状,可能是气血不足导致的,也可能是某个器官的功能降低了。心理指导:不要盲目揣测病情自行买补品,最切合实际的方法是去医院找医生帮忙,做身体检查。
问题分析:心理分析:您好,焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,心理指导:常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣要注意保持良好的心态..
问题分析:心理分析:你好,这种情况可能是有一定的呼吸道问题或者是鼻子问题造成的心理指导:建议你去医院检查一下确诊治疗,心里放松不要太紧张了