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水动力吸脂减肥瘦肚子有效吗？？

性别：女

年龄：22

不知道是为什么自己全身上下都挺完美的，只有小腿比较胖害我都不敢穿裙子了，本来想吃减肥药减肥的不过想想减肥药主要是减肚子的，可是我肚子没有多余的肥肉啊真烦。后来同事向我推荐了水动力吸脂肪减肥瘦小腿的方法。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曹竹兰 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好： 减小退最好的方法就是运动，每天坚持一个小时的瑜珈和散步，再加上饮食要清淡，忌辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，生活作息要有规律，保持好的心情。不挑食，也可以配合针炙这样效果会更好的。

郑彩云 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：您好！根据你的描述来看，如果只有小腿有些脂肪过多的话，建议你可以去做些瘦腿的瑜伽，可以锻炼锻炼，这样对身体更有宜，吸脂手术一般不建议用，外界使用的方式都会对组织细胞有一定的影响，建议运动。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析：你好，减肥是一项长期坚持的项目。在有信心的同时还要能自我控制
首先你要控制饮食，其次你要有足够的运动量。这样才能达到有效的减肥，贵在坚持

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