血脂高有三年，怎么吃才能控制，

问题分析：您好，高血脂可由于油脂性食物摄入过多，运动量少及机体脂质代谢异常导致，根据您所提供的情况目前伴有肥胖，如果血脂长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生
平时应该注意低脂饮食，适当的增加体育锻炼，减轻体重，同时可口服调脂药物如辛伐他汀或者血脂康治疗使血脂恢复正常，服药两个月后复查

问题分析：健康指导：你好： 你的这种症状是肥胖症的表现，因为肥胖是慢性病的基础，肥胖易引起高血压、高血脂、糖尿病、脑梗、冠心病、肿瘤等的慢性代谢性疾病，所以首先要控制油量每天在25克以内，饮食一定要清淡，生活有规律，每天适度运动。

问题分析：健康指导：营养计算，是明显的肥胖现象。饮食上多吃清淡的食物，多吃含有丰富膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，要控制高脂肪，高热量，高胆固醇食物的摄入量，多吃降血脂的食物，平时适量的锻炼身体，增强体质。

问题分析：如果甘油三脂高可以口服苯扎贝特等药物治疗，胆固醇高可以口服瑞舒伐他汀治疗
平时控制饮食，避免高热量饮食，关键是增强运动，增加消耗

问题分析：你好，这种情况主要还是肥胖引起的较多，此外可能和自己进食过多油腻食物及缺乏锻炼有关。
建议，加强体育锻炼、减少油脂食物、动物内脏、肥肉、高糖食物摄入，多吃蔬菜、粗纤维食物，血脂较高的话还要服用降脂药物治疗。谢谢

问题分析：过敏性紫癜是由于微血管变态所引起的全身性出血性疾病可累及皮肤、关节、胃肠道和肾脏出现相应的症状。
患病期间，应注意休息，尽量卧床休息。病情好转后也要限制活动，以免过劳后导致紫癜加重或重新出现。