问题分析：不知道我的生活中是不是发生了什么让你难过的重大生活事件，你不知道如何应对，所以选择了回避问题。我们在应对一个对我们不利的突发问题时往往都是这样。因为不了解你的具体情况，所以只能大致地与你聊聊，请见谅。
希望你能了解一些人的特性：他们往往只在意新鲜事物，你身上发生的事只够他人聊上几天而已，如果有其他新鲜事发生，他们会马上去谈论另一件事的；人们往往只在意那些与自己有切身利益的事，其实大家并没有你想象中那样都关注着你，都嘲笑你。你可以适当做一点小的改变，看别人是不是一下子就发现了。至于你自己，请试着给自己加加油，先走出门去，在家门口呆三分钟，多试几次之后，就去家附近呆三分钟，将时间逐渐延长，试着与人打招呼。。如果你的问题的确很难，可以预约心理咨询师进行帮助。
