性别:男
年龄:72岁
糖尿病人一日三餐吃什么好
问题分析:您好,糖尿病患者在药物治疗控制血糖的同时,最主要的就是控制饮食,适当增加运动量。三餐主食以二两米饭为主,但是最好是定时定量,青菜可以适量多吃,淀粉类食物少吃,忌甜食,忌饮料,不能喝粥,尽量少喝汤,血糖控制较好的患者水果可以在两餐之间少吃,但也是以含糖分少的水果为主。
问题分析:你好,糖尿病患者要严格控制饮食加强运动,禁止食用含糖比较丰富的食物。一般三餐以大米饭为主以及含糖量比较少的新鲜蔬菜,不能喝粥馒头等面制品
问题分析:患者您好,糖尿病患者的饮食控制猪哟是总热量的控制和一日三餐的合理分配;除了单糖食品(蜂蜜,红糖,白糖等)以外,其他的都不属于绝对禁忌。但有些食物一定要以少量为原则。总的原则就是:少量多餐,低盐低脂低糖饮食,多吃蔬菜,适量水果;多吃粗粮,少量精粮;建议患者:可以每天摄入主食300g左右,瘦肉50g;油脂25g以下,盐4-6g;蔬菜500g左右,低糖水果250g左右;每周3-4个鸡蛋;
问题分析:你好,糖尿病人首先甜品就不要吃,每天中午最好吃米饭,但是米饭最好也定量,多吃蔬菜,其实糖尿病人的饮食大体可以总结一句话就是兔子饮食法,水果也少吃,可以吃点猕猴桃、橙子等,少吃西瓜苹果等,把黄瓜、西红柿代替水果,多吃高纤维食物,如豆制品。多吃含钙高的食物,如虾皮、排骨、海带等。注意糖尿病人重在控制饮食,多吃蔬菜,少吃或不吃含糖高的食物,适当的参加体育锻炼。