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怎么预防近视

性别：女

年龄：19

怎么预防近视
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈杰波 医师 内科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡陈庄村第一卫生室

问题分析：切忌用眼疲劳，少看电视少看电脑，看书要在光线充足的地方，半个小时休息一次，适当做做眼保健操，使用一些珍珠类的滴眼液，吃一些富含维生素A的食品

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鉴于儿童期间眼睛都有不同程度的屈光不正，随着年龄的增长，一般慢慢眼睛的发育正常，也就好了。不过如果有比较严重的屈光不正，还是建议用眼镜配加做操的方法来加以锻炼。
儿童近视治疗
王玉玮主任医师
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儿童近视的话，首先要看是真性近视还是假性近视，如果是假性近视的话可以，通过滴眼药水放松调节，做一些视觉训练来恢复，如果是真性近视的话，就没有任何的治疗方法可以，把近视给矫正过来，这个时候就需要佩戴眼镜了。
儿童近视自愈方法
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童近视的治疗方法要看是真性近视还是假性近视，如果是假性近视可以通过滴眼药水来放松调节，做一些视觉训练来恢复，如果是真性近视，就没有任何的治疗方法把近视给矫正过来，这个时候就需要佩戴眼镜了，区别真性近视和假性近视是需要去眼科专科医院找专门的视光医生进行诊治儿童近视的防治方法主要是减少手机平板电视的使用时间，多做户外运动。
幼儿预防近视吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先要做好良好的用眼习惯，避免长时间的用眼，看看绿色的植物，需要每天做眼保健操，热敷眼睛，按摩眼部的肌肉。平时饮食方面，避免偏食和挑食，尽量不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防近视主要还是需要孩子的饮食应该合理搭配。食物一定要丰富，种类一定要多要，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素b的食物，比如胡萝卜。多吃一些含钙的食物。对眼睛的视力也是非常重要的，如果体内钙缺乏，就会使眼球壁弹性下降，眼睛就很容易疲劳，容易得近视。可以多吃一些蓝莓因为蓝莓当中还有非常丰富的花青素，这种微量元素对于眼睛的视力有很好的防护作用。
怎样治疗儿童近视
王玉玮主任医师
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治疗儿童近视应该进行散瞳验光的检查，如果说是真性近视的话，那么唯一的手段是佩戴合适度数的眼镜，在今后的生活中一定要避免过度使用电子产品，每天原则上不要超过30分钟，多参加户外活动。
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孩子视力下降，是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法：第一、保持良好的用眼习惯，平时要做眼保健操，同时要放松眼，避免眼睛疲劳。一节课以后，或学习一段时间后，望远。第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物，比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物；同时要多吃些富含钙的食物，对视力保护可以起到一定的作用，必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正。
宝宝近视怎样自查
周小凤副主任医师
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如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
儿童近视怎么治
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儿童近视眼如果现在并不是很严重，可以带孩子去配镜中心，可以佩戴矫正近视的镜子，如果已经比较严重，就只能是给孩子戴眼镜儿，带近视镜，这样可以有效的预防近视的度数，继续增长下去，也可以给孩子进行手术治疗，以后应该给孩子一个良好的习惯。
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陈瑶副主任医师
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和孩子平时用眼不合理，缺乏户外运动导致的近视出现了视力下降，一般检测视力要根据视力表来定的，正常的视力表是站在5米的距离。尽快带孩子去正规公立医院的眼科进行检查，确实发现孩子有问题，可能要佩戴眼镜。
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