性别:女
年龄:23岁
问一下我们该怎么办
问题分析:心理分析:你女儿多大了?不能单凭不出门就确定是抑郁症的,也许是有什么心事呢。心理指导:多与女儿沟通,关心她最近的生活,每天哪怕抽出5分钟全身心地与女儿聊天呢。
追问:可她就是不跟我们任何人说话,她今年23了,两个月前找不好工作呆在家里,一天表哥来了不知道什么原因摔了东西之后突然不说话不理人了,
回复:解决你女儿的问题是需要耐心的,建立信任的关系很重要,这需要你付出很多,我不知道你女儿从小跟父母的互动模式是什么,大部分孩子的问题其实是家长的问题,这个不知道你认可吗,抑郁症是有睡眠障碍的,你女儿有吗,她更多的是有心结,对女儿说一句:不管发生了什么,或你做了什么我都全部地爱你,因为你是我女儿。
问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西,造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣,例如篮球,游戏,音乐都可以,找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物,你可以试图忘记过去,可以通过忙碌的工作和生活,忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑,照镜子,真心的喜欢自己,因为欢笑能增强人的免疫力。
问题分析:长期失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状,这种肌肉痛楚往往是呈游走性,而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等)并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
问题分析:你好,一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致,失眠虽然是一种常见的症状,但失眠症如果长期没有得到有效的调理,同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议失眠患者要调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。