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我体重90kg，可能身体长期负重。我去年8月份有次干活时..

性别：男

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我体重90kg，可能身体长期负重。我去年8月份有次干活时，可能过于劳累，一次弯腰时明显感觉到脊椎错动，当时疼了一下就好了，但是之后腰部时不时疼痛，而且现在坐着或者站立时间过长腰部都会疼痛。而且现在做不了什么运动，医院医生建议慢慢自己就会恢复，每天注射甲钴胺注射液2安瓿，效果很好，不怎么痛了。但是我发现这是种神经性药物，治标不治本，不知您有没有别的方法来治疗呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析：，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT，注意姿势和体位，睡硬板床，补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

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