性别：女
年龄：20岁
问题分析：您好，根据您对自己症状的描述，考虑可能是精神压力过大导致的，和梦游关系不大，可以称作“说梦话”。建议您这段时间多放松放松心情，减轻学习或者工作压力，有时间了去外面旅游旅游，或者和朋友们聊聊天，适当做些运动，这样对您的症状都会有所缓解。请您不用太担心了。
追问：可有时是连续性的发作，最长一次持续了接近一周时间，而且晚上睡觉也不踏实，像个小孩子一样的乱动
回复：所以您还是精神过于紧张导致的睡眠质量差，您也可以让医生给您开几副镇静安神的汤药进行调理。
问题分析：这应该和白天劳累有关，俗称呓症，和梦游应该没大关系。注意避免过度劳累，偶发性一般无需治疗。可适当用点调节神经药。
