性别：女
年龄：17
问题分析：健康指导：建议中药食疗减肥方法，讲饮食运动结合中药材，来控制体重，不易反弹。 建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。少食辛辣、牛羊肉、狗驴肉等；少食蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等；减少碳水化合物中的糖分摄入。
问题分析：健康指导：你好，体重不重，但肉很松主要可能是缺乏运动导致的，可以运用瑜伽或舞蹈等形体训练来使自己身体匀称。另外如跑步，球类运动等都可以适当做一些，生命在于运动，运动不仅可以塑形，还可以健身的。
问题分析：女，17岁，根据你的情况要考虑你营养摄入不均衡或缺乏运动或皮下脂肪少等引起的可能。建议你均衡营养，适当的补充一些脂肪，增加锻炼，做一些健美性的锻炼等等。
问题分析：健康指导：你的这种情况是由于虚胖造成的，而且有一定的水肿，建议你在饮食上适当控制一下少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物，减少能量的摄入，另外，也要少摄入一些食盐，避免增加水肿的情况，除此之外可以多做一些运动，有助于排除多余的钠元素。也有助于收紧全身的肌肉。
