记忆力下降有什么好吃的吗

问题分析：我觉得颅脑的外伤，对思维能力、记忆力、甚至是运动系统都会造成一定的损害和影响。积极恢复，慢慢调理，我想是可以恢复到一个比较理想的水平的。但是要想彻底康复，就需要一个比较漫长的过程了。
建议自己还是需要把自己的健康通过这件事的发生彻底重视起来。从饮食、睡眠、运动锻炼、心理素质的提高等诸多的方面去努力，去完善，去提高。自己的综合素质决定着未来康复的效果和程度。在饮食方面，建议不要偏食、节食和挑食。同时主食、水果、蔬菜和肉类都需要全面地摄入。我想经过自己不懈的努力，自己一定会看到效果的。

问题分析：描述的这种情况出现脑部组织损伤这种情况的时候有可能会影响到本身的记忆能力，但是因为人体的脑细胞是非常多的含量。
所以在这种情况的时候完全有可能会恢复到以前的正常状况这种情况的时候我们可以。多做一些刺激 是。记忆能力锻炼配合口服一些复合维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液。多吃一些干果。

问题分析：心理分析：因为您有头部受伤手术的病史，这可能是引起记忆力下降的一个因素。但是记忆力下降和您的生活习惯，压力大小等因素有关，可以到相关医院进行检查。
心理指导：改善记忆力主要以优质蛋白类食品为主，如豆制品、蛋类、鱼类等，另外补充维生素B族和维生素C也对改善记忆力有帮助。