宝宝睡觉老爱出汗，爱出汗就是拘

平时容易出汗，尤其是晚上，所以这是由于气阴两虚造成的。现在症状应该更严重，持续时间也更长。那么去中医医院开些中药汤剂来调理中药。对于症状缓解并不明显。当然，也可以先试试，不行的情况下可以使用一些相关的药物进行治疗。

更年期爱出汗是由于女性激素水平变化引起的，可以通过以下方式来调理：1.穿着透气服装：选择透气、吸汗的棉质衣物，避免合成材料和紧身衣物，这可以帮助身体保持凉爽和干燥。2.饮食调理：避免食用辛辣食物、甜食、咖啡因和酒精等刺激性食物，这些食物可能会刺激神经系统和增加出汗的程度。同时，增加摄入富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、水果和坚果，有利于调节身体功能。3.适量运动：通过适量的运动可以帮助调节体温和平衡激素水平，例如散步、游泳、瑜伽等低强度的有氧运动。避免过度运动和剧烈运动，以免加重出汗症状。4.中药调理：一些中药，如当归、枸杞子等具有调节内分泌平衡的效果，有助于缓解更年期出汗症状。此外，也可以选用同仁堂坤宝丸这类中成药，同样具有调节内分泌的作用，并且服用较为方便，适用于更年期长期调理服用。

通常情况下，宝宝睡觉头部爱出汗可能是缺钙导致的。具体分析如下：如果宝宝睡觉头部爱出汗，可能是因为体内缺乏钙元素所致，宝宝在生长发育的过程中，需要大量的钙质来维持体内电解质平衡，如果宝宝钙质摄入不足或者吸收不良，就会引起钙磷代谢发生紊乱，宝宝出现夜惊、易醒、肢体一过性抽动以及汗腺分泌增多等症状，所以宝宝睡觉头部爱出汗可能是缺钙导致的。

宝宝睡觉头部爱出汗可能是生理性原因和病理性原因造成的，可对应做出适当调整。宝宝在睡眠中出现头出汗，主要是因为房间内的气温太高，孩子盖的衣服被太厚，或是睡眠时孩子的身体活动过度，精神状态过于激动，导致孩子在睡眠中出现了大量的汗水。有可能是因为缺少维生素D导致的驼背，也有可能是因为脾胃不和，所以可以服用一些健胃的药物。

运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。

孩子正处于生长发育期，新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，且活泼好动，神经系统发育尚不完善，控制出汗的能力不如成人，所以只能通过排汗的形式，散发体内的热量。

首先，孩子虽然头部爱出汗，但是身体健康，只需要宝宝出汗后及时擦干，其次，如果孩子除了头部爱出汗外，还容易反复呼吸道感染，夜间睡眠不踏实，枕秃，肋串珠，鸡胸等症状。家长就应该给孩子吃些中成药，来调理一下孩子的亚健康状态。看看是不是缺钙，如果缺钙的话可以补钙。

热而出汗是自身的生理性功能，这个不算异常的，小宝贝比大人穿多一点，出点汗没有不舒服无需担心的，还有就是给孩子化验微量元素，看是不是缺钙了，如果给孩子穿的也不多，也不是缺钙，就是正常的，有的孩子是容易出汗。

宝宝睡觉爱出汗可能是盖被太厚或天气炎热、缺微量元素等原因导致的，具体分析如下：宝宝的新陈代谢比较强，如果盖被子过厚或者是天气比较热，会出现头部出汗。儿童出现睡眠不安、哭闹、夜惊等症状时，可能是缺钙引起的，需要服用钙剂或维生素AD。孩子出现食欲不振、面色萎黄等症状，可能是脾胃虚弱所致，需要做一些微量元素检查，看有没有缺锌，可以根据检查结果进行补锌。

宝宝睡觉爱出汗，可能是缺少维生素d引起的。如果宝宝有食欲不振、面色萎黄等，可能是由脾胃虚弱引起的。如果有咳嗽、午后低热、盗汗等症状，可能是肺结核导致的。小孩新陈代谢旺盛，睡觉时如果盖被太厚或天气炎热，头部出汗算正常的现象。