一年了，脚背、胳膊、腿长满了小米...

问题分析：目前治疗皮癣的药有很多，但治疗时需要慎重用药，很多所谓的治疗皮癣的特效药只是开始用时有效果，一旦停药就会复发和加重，而且很多都会对身体早晨很大的伤害，甚至引起身体其他方面的疾病、对内脏造成伤害！
银屑病患者不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿的，更不要偏食，要做到饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有促进皮损消退的作用。

问题分析：病程达一年以上，多属慢性苔癣糠疹型，与银屑病一样，都为皮肤的慢性炎症损害，经治疗是可以控制的。

问题分析：牛皮癣治疗：你好！牛皮癣一般为炎性红色丘疹，像粟粒或者绿豆大小会逐渐扩大变成棕红色斑块，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑，有时候会痒，不及时治疗容易扩散，牛皮癣不是一种遗传病。
为了降低遗传几率，可在您的病情得以控制的时候，才准备受孕，其实，即使遗传了牛皮癣的基因，如果后期给孩子做好相应的日常保健，比如防止感染，创伤等情况。同样可减少或者避免牛皮癣的发病。

问题分析：女性患者在洗澡的时候也要注意，一般的洗澡方式应以淋浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。凡是因为过度搔抓，或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。
牛皮癣患者需要保持乐观的情绪避免受潮着凉预防感染注意季节变化养成良好的饮食习惯适当的休息及运动，平时应忌酒忌海鲜忌辛辣，多食富含维生素类食品如新鲜水果蔬菜等.

问题分析：对于牛皮癣患者来说，除了要注意科学合理的使用药物外，患者在日常生活护理方面也应该注意很多问题。而很多患者对于日常生活方面就不是那么注意了，经常熬夜，吸烟饮酒，食用刺激性较大的食物等等，都会对于患者的身体造成影响，进而不利于牛皮癣的治疗。
牛皮癣患者在运动的时候要注意做运动前的准备活动，运动之后要做好收尾，不要骤停，注意水分的补充。