问题分析:痛经是一些疾病的临床表现这很多疾病都有可能表现为痛经的症状 痛经可分成为原发性即从月经初潮就发生痛经;原发性痛经多是由于子宫发育不良子宫颈口狭窄子宫过度屈曲或膜样月经即大片肥厚子宫内膜或子宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致. 还有继发性痛经即月经初潮时无痛经而在以后出现的痛经.继发性痛经多由于盆腔炎症子宫内膜异位肿瘤等生殖器官病变引起的. 另外痛经与过度焦虑紧张和恐惧等精神因素及贫血慢性疾病等体质较差也有关系.所以你要及是明确原因及早针对性进行有效的治疗.
建议您进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。