消化不好，三天这样才排便一次，

问题分析：你好，肠胃功能消化不好导致的，可以吃麻仁软胶囊。
建议平时多喝温开水，多运动，可以顺时针按摩小腹，饮食上忌辛辣刺激油腻生冷。

问题分析：排便量与进食食物量与进食食物成分存在一定联系。
多食用纤维含量高的蔬菜（每日进食量可达500g以上），多饮水（每日饮水量2000ml），适当增加户外运动，如：散步或慢跑。每日晨起立即饮用200ml温水，促进肠蠕动。

问题分析：你好，根据描述有便秘、胃肠道功能紊乱症状。目前治疗上主要是缓解便秘，调节胃肠道功能。
建议养成每天大便的习惯，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。多吃水果和蔬菜。多饮用蜂蜜水。在当地医生指导下口服药物如上清丸,通便灵胶囊,牛黄解毒片,麻仁滋脾丸、四蘑汤等，平时避免蹲厕过久。必要时肛门内注入开塞露，肥皂水灌肠等措施排便。

问题分析：你好 根据你的描述 你的症状考虑是消化不良的情况。
建议你最好多喝水 多吃新鲜的蔬菜和水果 一定要多揉揉肚子