性别:女
年龄:25岁
问题分析:在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
问题分析:您好,这种情况的话要考虑是由于精神压力过大引起的。这个与您最近的心情有关系。这种情况的话主要还是调节 心情。药物的话如果想服用的话可以选用镇静的阿普唑仑或者是舒必利。也可以用中药的桂附地黄丸口服
问题分析:心理分析:你好,长期对自己的工作不满意,或难以胜任就会出现厌倦上班的情绪。时间一长就会导致严重的心理疾病。心理指导:不知道你是什么性质的工作,如果可以的话,就换一份工作,找一个让自己愉快,感兴趣的工作,可以帮你摆脱现在的情绪。如果还不行,就建议你找一位专业的心理咨询师,做规范的心理咨询。