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夜班,睡到中午起来,发现脖子不能右转,应该是落枕,...

性别:男

年龄:25岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
夜班,睡到中午起来,发现脖子不能右转,应该是落枕,右肩附近会由于脖子问题疼痛,怎么办
想得到怎样的帮助:

缓解疼痛,能值班就好

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王雨红 主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 衡阳市江东中医院

问题分析:您好,落枕其实也是属于颈部肌肉扭伤所致,大多通过按摩一下就会缓解的.
建议您可以通过按摩或者热敷等措施来缓解症状的.

杨位华 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:可能是睡落枕,由于睡眠姿势错误,或者受凉,导致肌肉筋膜僵硬疼痛,粘连,通过理疗和休息,即可缓解。
不要担心,一般可以自愈。可以热敷,按摩,针灸,效果较好。平时要注意避免受凉,避免长时间上网低头。

于长友 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:落枕多是由于睡觉姿势欠妥,枕头过高引起的,与近日颈部过度牵拉引起软组织损伤也可以造成落枕的症状。
建议局部理疗,按摩,可以外涂正红花油,可以缓解疼痛。也可以口服止痛药物,消炎痛,布洛芬等。

江军艳 医师 内科 极速问诊
一级甲等 万朝镇卫生院

问题分析:落枕一般是由于颈部受凉或(和)睡姿不好导致肌肉扭伤所致。有颈椎病的人最容易反复出现落枕。右肩部疼痛主要是斜方肌、胸锁乳突肌等肩部到颈部之间的肌肉过度紧张所致。
落枕的治疗,受限要注意颈部保暖,然后可以按摩理疗、针灸疗法,可以贴活血化瘀的膏药,可以用热毛巾局部热敷。如果有颈椎病,要同时治疗。

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脖子落枕怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子落枕后可以通过热敷、针灸、红外线理疗等方式缓解疼痛或睡觉时尽量选择合适高度枕头休息。颈部有颈椎病,主要是因为睡觉、低头过久,导致颈部部分僵硬,不能运动,一动就会出现疼痛。这是一种小关节疾病,它是指一种长期的固定姿势,导致一个小关节长期受到牵拉,导致其在复位的时候,会发生滑膜嵌顿,或者是小关节部分脱位,不能及时复位。通过简单的牵引和整复,可以立即减轻大多数的痛苦。但是最后还是要进行物理治疗,按摩,或者是热敷。另一种是通过牵引等方法来彻底的缓解。
落枕几天能自愈?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
落枕一般一周左右能自愈。落枕并不是很严重的病症,与睡眠姿势不当、颈椎受凉有关,起病的原因很简单,恢复速度也比较快,一般不是特别严重的落枕,一般一周左右就会好。落枕不需要太多的治疗,只是在睡眠的时候要注意颈部的保暖和睡姿,落枕虽然不需要太多的治疗,但也有可能会复发,患者平时要做好颈部的保暖,注意睡姿,可以有效预防落枕。
落枕可以刮痧吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
落枕可以刮痧的,因为落枕是受了风寒,睡觉姿势又不正确导致的,落枕了以后要多注意休息,刮痧只不过可以促进落枕好的快一点,只是起了缓解的作用,刮痧的时候可以加些红花油一起,在痛的地方揉捏一下,这样会使得脖子好受一些,好的也更快一点,虽然会有点疼痛但还是要忍着一点。
落枕针灸的穴位
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸治疗落枕应以落枕穴,夹脊穴、肩井穴等为主。针对每个人落枕的严重程度不同,所以手法也不同,出现落枕的情况一定要到正规的医院去做,人体的穴位有很多一段,针灸错也是会引起很多危害的。
为什么会落枕?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
睡觉时颈椎位置不当会引起落枕。落枕是由于肌肉疲劳引起的。脖子在使用的过程中,需要肌肉来对抗,肌肉的力量会随着时间的推移而消耗殆尽,所以当你想要保持身体的平衡的时候,你的肌肉就会出现不规则的痉挛,就像是瘫痪了一样。感冒也是引起落枕的原因之一,感冒是最常见的。落枕是由肌肉痉挛引起的,有一个很重要的原因,那就是患有落枕的人,颈部的肌肉并不强大,对疲劳的抵抗力也比较差,所以会出现疲劳、受寒等不良的坐姿,很有可能会出现这种情况。
小孩会落枕吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩也是会落枕的,因为如果小儿睡眠姿势不对,颈部过度弯曲时间久,就会造成落枕,但小儿落枕的几率比成年人要少的很多,因为小儿的骨头比较柔软,柔韧性比较好,所以不容易出现落枕。
脖子落枕
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脖子落枕是由于夜间睡觉姿势不当或睡觉时受寒导致的,晨起颈部疼痛,活动受限。治疗脖子落枕的方法,包括中医推拿、按摩,可明显缓解颈肩部痉挛、疼痛,具有活血消炎的作用,是治疗脖子落枕最快、最有效的方法。
落枕了怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕本质上是肌肉扭伤,是因为睡眠过程中姿势不正确或者枕头不合适,引起的肌肉损伤。落枕出现以后,可以进行手法,按摩理疗、针灸以及使用止痛药物,还有上下左右转动脖子的运动疗法。
落枕是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕之患是由于睡姿不当,长期一个姿势,过度劳累或者受凉引起的局部肌肉疼痛。可按摩落枕穴缓解局部不适,落枕穴在手掌背部,食指与中指掌骨之间处,距掌关节2厘米掌骨缝中(即外劳宫穴)用大拇指顶部掐入按摩,左痛掐右,右痛掐左。另外可用一酒瓶装入热水垫上毛巾按压痛处。如果搽药膏的情况下,可以长舒筋活血的药膏,也可以配合局部做一下推拿,针灸,理疗等治疗。
落枕痛多久
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕痛可以在一个星期内自行缓解,落枕是因为在睡觉时睡眠姿势不当或者枕头过高而引起的颈部肌肉僵硬,转头困难或者转头时脖子疼痛。可以在一个星期内自行缓解,可以使用热毛巾热敷颈部,经常按摩颈部,促进颈部血液循环,也可以使用中医针灸方法进行治疗。一定要注意休息,避免受凉,因为受凉,再加上局部姿势不良,都是会导致落枕的。另外如果自行恢复的话应该比较慢,还是要通过药物加注意休息来调整。
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