问题分析： 1、切忌暴饮，以避免增加心脏负担，夏季冷饮是健康人的最爱，但对高血压患者，因为会发生血管痉挛，血流减少，故不宜大量冷饮。 2、中老年摄入足量钙可以预防动脉硬化，还可使过高血压降至正常，这种摄入包括多吃含钙丰富的食物和饮用含钙水，比如硬水，像地表水、矿区水之类。 3、睡前饮水，甚至夜半补水，尤为必要。 4、市场上的饮用水品种很多，健康人对此没有什么选择，而对于高血压患者则应饮用硬水。硬水，就是含有钙、镁离子的水，通常有自来水、矿泉水。
以上只是医生根据患者简单描述给予意见。建议患者联系医生，医生会根据患者详细病情，为患者量身制作治疗方案。
