不吃饭喝葡萄糖可以减肥吗？

问题分析：健康指导：对于这种减肥方法是不可取的，葡萄糖也是糖，而且容易被人体吸收，多用了也是会发胖的，对减肥没有帮助。要减肥可以适当减少饭量，但主要是要用谷薯类食物代替精米面，谷薯类食物含淀粉低含维生素B和纤维素高，是有利于脂肪代谢的，对减肥是有帮助的

问题分析：健康指导：您好，这是非常不利于健康的做法，过多饮用葡萄糖使多余糖类转为脂肪不能减肥成功且造成营养不良，甚至更为严重的其他损害，建议每天均衡饮食，适当控制食量特别是高热量食物的摄入如糖类，高脂肪类等，每天坚持运动如跑步，练瑜伽，跳减肥操等。

问题分析：想要减肥，就要多运动，适当少吃。喝葡萄糖多了，也会增肥，而且伤胃
建议多多运动，不要过于节食，否则得不偿失，会损伤身体

问题分析：健康指导：你好，这种方法肯定是不可取的。长期如此会体力不支甚至营养不良。人体需要的营养复杂多样，即使吃遍市面上出现的所有营养品，维生素等，都不可能代替食物的营养。建议均衡饮食，避免高脂高糖食物，比如坚果，油炸类食物。烹饪方式选择蒸煮，焖，急炒等。多吃高纤维素食物，尽量不吃零食，多做运动。

问题分析：健康指导：你好！如果真要用这种节食方法减肥，单靠喝葡萄糖水淡盐水是不行的噢，这样会缺营养，久了会导致月经不调，可以适当吃点生菜伴生西红柿黄瓜，然后每天吃颗B族的维生素，因为米饭里含有很多B族噢，还有维C维E，盖片，这样减肥的同时又不会缺营养，葡萄糖水可以继续喝得。也不会发胖。

问题分析：健康指导：在减肥是不吃饭只喝葡萄糖水，减肥的作用不明显，因为喝葡萄糖水会为身体补充非常多的能量，容易造成体重的增加，建议你在饮食中要认真吃好一日三餐做到食物多样化，要少吃油炸类的食品，如油炸花生米，炸鱼，炸虾等食品，多吃新鲜的水果如柚子，香蕉，等食品。

问题分析：健康指导：这样是有很大的伤害的很不建议使用，其中葡萄糖是食物尤其是碳水化合物分解后的小分子的物质，但是直接的吃葡萄糖是不好的，会造成营养的缺乏的，而且会导致肥胖，建议好全面的饮食，主要是要降低其中的脂肪的摄入，并且要增加有氧运动就可以。

问题分析：健康指导：喝葡萄糖不吃饭是肯定可以适当减肥的，葡萄糖可以为人体提供能量，但是人体所需要的营养不仅仅是葡萄糖，还有多种维生素，矿物质，脂肪和蛋白质等多种营养成分，而不摄入这些营养不仅不利于发育，还会对身体有很大的伤害。

问题分析：健康指导：葡萄糖的作用是可以短时间内迅速的补充能量因为葡萄糖属于单糖比较容易被人体消化吸收和利用，所以说不吃饭只喝葡萄糖是不健康的同时也难以达到减肥效果，建议你平时可以减少主食的摄入，但是不可以完全不吃。

问题分析：健康指导：根据您的描述，只喝葡萄糖水是不可以达到减肥的目的的。过多的糖只会消耗掉肌体内的蛋白质和维生素B族元素。因此，建议您要做到膳食均衡，每天有1斤以上的各种蔬菜，2份水果，经常吃全谷类主粮，喝低脂牛奶、每天吃一个鸡蛋、一把豆类、一小把坚果，少量的肉类食物，食用油控制在每天25克以下，盐控制在5克以下。

问题分析：健康指导：你好，这是不可以的，葡萄糖补充了身体的能量，但是长期不吃饭会导致营养不良对身体健康造成威胁，真正引起肥胖的原因是身体摄入的热量多于机体消耗的，多余的热量就变成脂肪囤积到身体里。所以您只要饮食上控制耗热量就行，不用节食，多吃营养丰富热量低的食物，每天坚持运动就能慢慢瘦下来的，希望对您有帮助。

问题分析：对于人体来说每天都需要一定的营养物质，包括所有的比如维生素、矿物质各种物质等，要是只喝葡萄糖的话只是补充能量，不能补充所有的营养物质，时间久了也会发病的。
而在体内葡萄糖也会转变成脂肪的，所有你的想法是不科学的，要想减肥一定是你吃的能量一定要小于需要量这样才能消耗自身的脂肪。