肠子变黑了？便秘9年，能有什么办法恢复回来？

问题分析：便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。

问题分析：你好，从你提供的情况分析，由于长期便秘，服用泻药造成了结肠黑斑病，结肠黑斑病是一种严重的肠道疾病，增加了患结肠癌的风险，属于癌前病变。
你好，建议积极治疗，服用健脾和胃，理气润肠的中药治疗，不要服用泻药，定期复查结肠镜，如有癌变积极手术治疗。