性别：女
年龄：46
问题分析：健康指导：1.咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以提振精神、增进思考与记忆，恢复肌肉的疲劳。 2.作用在心血管系统可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环。 3.对于肠胃系统它可以帮助消化与帮助脂肪的分解。 4.最近美国还有一项新的研究显示喝咖啡能增强性欲，因为咖啡有改善血液循环、加快心跳速度、刺激神经系统的活跃，因此经常饮用咖啡者的性生活较非经常饮用者还要活跃，不但如此，还能降底罹患阳痿的机率。
问题分析：健康指导：咖啡的刺激性很强，咖啡即使在不是空腹的时候喝，也会对胃有刺激性。所以，最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。高中学生不建议喝咖啡，高中时期是青少年生长发育的关键时期，咖啡虽然有很多营养，但长期喝咖啡会造成钙质的流失，会影响青少年的生长发育。如果感觉精力不够，可以做一些适当的运动，或者喝一点淡茶。
问题分析：健康指导：空腹喝咖啡时间长会导致机体精神功能下降， 建议你控制饮食，调节饮食结构，促进机体恢复。 建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。少吃、过咸、生冷等；不宜有刺激性食品；如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等不宜；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。
问题分析：健康指导：根据您的情况描述，建议您避免空腹喝咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因子，长期空腹饮用会导致胃部不适。所以建议您不要空腹饮用。此外，高三学习较为紧张，压力大，所以建议您平时饮食上注意加强营养。
问题分析：健康指导：咖啡是可以喝的，不过要注意量的问题。一般每天喝两杯，150毫升一杯，就无碍。此外，空腹喝咖啡一般不建议，因为长期这种饮用咖啡的方法容易伤害胃，如果每次摄入量过多，还会增加肾脏的负担。因此，早上建议吃过早餐后，隔开1个小时再喝一杯咖啡是最为合适的。
问题分析：您好，建议您不要空腹喝咖啡，据现有的报道，空腹喝咖啡可能会影响胃的正常功能。而且如果有胃食管返流、神经衰弱、失眠等基础病时，建议不要喝咖啡。建议平常注意劳逸结合，按时作息，早睡早起可以提神。如果有出现上腹痛、胀、反酸等症状时，应停止服用咖啡。
