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在网上看见有关水鬼的照片我是双子座要忘事得一年多每...

性别:女

年龄:11岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
在网上看见有关水鬼的照片我是双子座要忘事得一年多每天晚上我都做关于水鬼的梦怎样不做让自己恐惧的梦
想得到怎样的帮助:

没有的到帮助

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高帅 主治医师 精神科 极速问诊
三级 广州市民政局精神病院

问题分析:你好!做梦一种正常生理现象,日有所思夜有所梦,另外你自我暗示说自己忘事需要一年,这样反复想着这件事,就可能经常做关于水鬼的噩梦,其实时间可以磨平很多事情的记忆,你可能存在一点强迫症状,可以咨询一下心理医生。
建议平时多参加体育锻炼,通过运动释放掉不良情绪和心理压力,转移自己对既往事情的回忆和关注,睡觉前用温热水泡泡脚,可以舒缓紧张情绪和躯体疲劳,改善睡眠质量,减少做梦,如果效果不好的话,可以到正规的三甲医院的心理门诊咨询专业的心理医生,在医生检查后,给出具体的治疗意见

陈文文 医师 五官科 极速问诊
三级 贺州广济医院

问题分析:你好,你的情况有自己吓自己的情况,那么世界上有谁见过,那么鬼的样子都是臆造出来的,都没有统一的规范标准。
所以建议你自己好好认识这个问题,不要太纠结了于此,因为是一个不现实不科学的,所以希望你可以认识到好吧。

童艳 心理诊所 极速问诊
上海知趣信息公司

问题分析:心理分析:心态,决定了人的一生。在任何一个工作岗位上,如果你有技能,但没有良好的工作心态,能否把这份工作做好?答案是“肯定不能”,因为你没有意愿去完成此项工作,所以就算是一个没有技能的人去做此项工作,只要有意愿他大可以去努力学习,最终变得有技能,最终完成任务,只是所花费的时间多一点而已。既然心态如此重要,
心理指导:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。

齐志斌 心理诊所 极速问诊
个人心理门诊

问题分析:心理分析:你的情况可能是不良心理暗示导致的做恶梦,与日常生活中发生的事件和情绪冲突有关。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,减少不良暗示带来的负面影响,鼓励自己带着症状去积极的生活,也可申请家庭心理医生的帮助。

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