首页 > 精神科 > 精神科综合 > 详情页

我有严重的焦虑症怎么办

性别:女

年龄:29岁

我有严重的焦虑症怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐哲 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 湖州市精神病院

问题分析:心理分析:焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导:建议你学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,这样慢慢的感受就会好起来,症状也就会减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

追问:请问这种病有药冶的吗?

回复:焦虑症是日常心理冲突产生的,不建议你服药来治疗,可申请家庭心理医生的帮助。

杨铁军 心理诊所 极速问诊
二级甲等 河北省张家口市眼科医院

问题分析:我觉得焦虑症属于神经症的其中一种,有一定的人格基础存在。神经症属于精神障碍的其中一类疾病,治疗的效果是比较理想的,也不会有什么不良的后果发生。但是引发焦虑症的人格原因,是需要自己通过在以后的工作和生活中,有意识地去提高和完善来慢慢地得以解决。
建议自己还是需要把自己的心理健康放在一个比较重要的位置来认真对待。可能是自己以前没有意识到心理健康的重要性,因此从出现了现在的这种情况。建议自己以后多接触接触心理学,同时把广泛的社会实践活动也重视起来。理论结合实践,同时把饮食营养、睡眠、运动锻炼等方面也努力做好,我想自己的健康是完全可以恢复到自己满意的水平的。

张清 主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情
焦虑症患者可以通过药物治疗和心理治疗结合

展开全部
相关推荐
分娩焦虑症怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
准妈妈在生孩子之前有一种情绪上的紧张叫做分娩焦虑症需要家族书进行安慰。首先是考虑周围的家属应该发挥作用,一般亲人的一些呵护,还有一些劝导,其实都会有一定的帮助的。其次就是如果对这些方面有疑虑的话,可以请教医生,解除心中的疑惑。
怀孕初期焦虑症怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果在怀孕期间孕妇的情绪过于焦虑的话,可能会影响到胎儿,不利于胎儿的生长发育,所以如果在孕期出现焦虑的症状,一定要尽快接受治疗。首先孕妇在出现焦虑时,家人以及丈夫一定要给予足够的关爱,缓解孕妇的紧张情绪。如果症状还是不能改善的话,可以去医院接受心理疏导治疗。当然平时也可以多听一些舒缓的音乐,这对于缓解情绪也有一定的作用。
焦虑症导致失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑失眠可由神经调节紊乱、神经衰弱等原因引起,可通过以下途径帮助改善:1、日常可适量食用葵花籽、核桃等坚果类食物,能营养人体必需的营养素、神经,缓解疲劳,改善睡眠质量。2、慢跑、游泳、骑自行车、体操等,根据体质适宜有氧运动锻炼身体,可以增强体质,分散自己的注意力,改善焦虑失眠症状。3、药物治疗可选用苯二氮类抗焦虑药,患者入睡不畅可选择短程速效苯二氮类药物,代表性药物稳定,即地西泮。
焦虑症失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑症失眠达蒙的治疗方法如下。第一,消除人体不安的理由。很多人因为家庭原因、事业原因而焦虑。首先,我们必须尽力解决这种不安的原因。第二,为了进入抗焦虑治疗,抗焦虑治疗需要较长的过程。标准抗焦虑治疗要在1年半到2年之间经过充分的治疗过程,焦虑才能取得更好的效果。第三,在抗焦虑治疗的同时,适当使用镇静剂催眠剂,短期内可以间歇性使用。焦虑症失眠不建议长期大量服用安眠药。从长远来看,可能对失眠没有帮助,但也会引起抑郁症或明显的他病。
焦虑症失眠心慌怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑症失眠心慌应该吃归脾丸。归脾丸由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成,归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效,临床上常用来治疗心脾两虚证,临床表现是胸闷、气短、心慌、失眠、多梦、头昏、头晕、肢体倦怠、乏力、食欲不振,治疗心脾两虚证,临床当中还可以用归脾汤来加减治疗。如果出现五心烦热、潮热、盗汗、胸闷、心烦、舌少苔或无苔是气阴两虚证,应该治以益气养血、滋阴安神,还可以用炙甘草汤治疗。
小孩得了焦虑症怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要的表现,有胸闷、呼吸困难、出汗、不安等表现,是一种心理障碍。孩子有了焦虑症一定要及时到医院治疗,主要是心理疗法和用药控制,也可以用一些药物治疗。
有焦虑症失眠怎么办?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑症失眠的解决方法如下:1.焦虑症患者通常会失眠,这种情况相当普遍。在这种高度紧张的情况下,大脑紧张的时候不能放松和睡觉。患者经常出现觉醒次数增加、睡眠质量下降、整夜无法入睡等症状。同时,还可能伴有头晕、头痛、心悸、呼吸困难、尿频、尿急等多种植物神经功能障碍症状。如果出现这种症状,建议患者及时就医,明确诊断后对症治疗。2.治疗中可以按照医生的指示使用抗焦虑药(如盐酸帕罗西汀、舍曲林等)。可以改善不安症状。如果焦虑症状改善,失眠症状也会改善。另外,通过深呼吸、自我暗示、逐步放松训练等方式,有助于逐渐缓解紧张的神经,使患者更快入睡,改善焦虑失眠现象。
高血压有焦虑症怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
焦虑症主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。焦虑症本身是不可能引起高血压的,但是焦虑症会使高血压的发生几率增高。如果通过抗焦虑治疗血压还是高,那就需要吃降血压的药。
怀孕有焦虑症怎么办
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕有焦虑症可以通过以下几种方式:1、在孕前和孕早期,一定要逐渐开始转变自己的心态,逐渐过度到准妈妈的状态上,例如形体、饮食、情绪、生活习惯变化,为怀孕做好准备。2、使用经颅磁刺激治疗,这个治疗相对是比较安全也有效的。3、出现紧张烦躁,坐立不安,心神不宁等焦虑表现,并且达到焦虑症的诊断。可以考虑做心理治疗,比如一些音乐疗法,松弛治疗等。
焦虑症怕死要怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
焦虑症怕死要应该服用药物来进行治疗。焦虑症的发生也没有完全弄清楚病因和个人的性格特征有关系,也和他的人生经历有关系,也和体内的代谢物质有关系。预防疾病的发生,主要还是要保持乐观的心态,平时有些小问题要及时排解。
常见科室