性别:女
年龄:23
问题分析:健康指导:腹部共振吸脂减肥 效果一般,可是容易反弹还可以引起对机体产生伤害, 建议食动结合从根源控制,不容易反弹, 建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,合理搭配,多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙,锌,硒等丰富食物。尽量少吃辛辣、刺激的食物;避免食用动物性脂肪;避免高热量食物;忌食干燥食物;少吃煎炸等食物.