我上半身比较胖，吃中药可以瘦下来吗？而且

问题分析：健康指导：吃中药可以瘦下来，但效果一般会影响机体健康，并可能造成胃肠道不健康，建议食动结合控制，养成良好的生活习惯， 建议饮食宜清淡易消化食物，且食物品种要多元化，多吃含有维生素的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状。少食高胆固醇的食物；忌酒及一切发物；减少动物性脂肪的摄入；减少蛋黄、内脏类、海鲜等。

问题分析：你好，根据描述，服用中药减肥属于方法之一，但效果不一定明显，建议主要通过调节饮食和加强锻炼进行科学减肥。
建议您通过改善饮食习惯和加强体育锻炼进行科学减肥。严控每餐食物食用量，饭前喝汤或是吃水果。多吃蔬菜水果，少吃脂肪类淀粉类等高热量食物。另外，多参加如长跑游泳爬山等有氧运动。祝您早日瘦身成功。