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便秘、免疫力低易感冒，白头发越

性别：女

年龄：9岁

便秘、免疫力低易感冒，白头发越来越重。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲玉君 中医科 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析：你好，根据描述，可能是由于气血不足导致身体免疫力低下，白头发等。
建议您通过食补或是中药进行调理身体。适当多吃黑木耳，黑豆，大枣，黑芝麻，蜂蜜等食物。并遵医嘱服用中药调理身体。祝您早日康复。

姜丽莉 医师 中医科 极速问诊
三级乙等 上海市普陀区中医医院

问题分析：你好，根据你描述的情况，中医方面主要考虑是肾气亏虚，不能固卫益表，不能推动胃肠道蠕动，不能濡养毛发。
治疗以温阳补肾通便为法，可以服用中成药苁蓉通便口服液或济川煎。平时养成好的排便习惯，每天定时排便，每天一到两次，多饮水。

颜承尧 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析：根据你描述的情况，这个应该是胃肠功能不好，缺乏体育锻炼，饮食不当，体质差，身体虚弱的情况
建议你应该是注意适当进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，多吃五谷杂粮，蔬菜，不要偏食，多吃含纤维素高的食物，可以应用麻仁丸，胸腺肽调节治疗

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白发的问题，在中医的理论上来说，还是要注意，是不是肾虚的问题导致的了，还要注意有没有一些不健康的生活习惯，熬夜的情况，都是可能影响的了。患者可以每天都吃一些黑芝麻，是可以帮助改善的了，另外的话，要注意健康的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒等，也是可以帮助的了。
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孩子免疫力低下，症状表现为易感冒、反复感冒、生长发育迟缓等，建议家长通过改善饮食、适当运动、合理用药来综合调理。1.改善饮食：多数免疫力的孩子都存在营养不良的问题，建议在日常多给孩子吃一些含优质蛋白的食物，如鱼虾、牛奶、鸡蛋等，同时也要补充维生素和矿物质，来提高孩子免疫力。2.适当运动：家长可经常陪同孩子外出运动，例如慢跑、游泳等，不仅可提高孩子体质，还可增强免疫。3.合理用药：孩子免疫力低也可通过药物来改善，例如芪斛楂颗粒。芪斛楂颗粒是一种儿童提高免疫的中成药，其药物成分能够提高免疫球蛋白含量和免疫球抗体含量，具有健脾和胃，益气固表的功效，可起到较为显著的提升免疫作用，家长可按疗程给孩子服用，效果较优。
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头发的数量并不会随着时间的推移而增加。由于头发是白色的，现在又称生理性的白色头发。人到了一定的年纪，就会有黑色素细胞的减少，甚至会消失。还有一些是先天的白发，具体的病因并不是很明确，可能与基因有关。另外，有些皮肤疾病会导致头发变白，比如白癜风、有些人会出现白发。这和个人的身体素质有关，并不是说拔了几根白发就能长出来的。
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首先一定要均衡摄取每天需要的食物，居民膳食指南也指出每天有膳食宝塔，一定要按照膳食宝塔指导每天的饮食习惯。比如主食保证一定粗粮的摄入，肉类要多种来源的肉类，蔬菜和水果一定要丰富、新鲜，包括控油、控盐，以及牛奶、鸡蛋的摄入，都是对每天免疫力非常好的保证。同时生活习惯也非常重要，早睡早起、按时规律运动、保持良好的心情、合理的水摄入，都是保证免疫力的重要因素。
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