问题分析:心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性先天比较敏感,又处于青年期,过于关注安全及健康,易操心着急,精神焦虑紧张,长期不能及时调整,形成的大脑功能失调,失眠,神经性衰弱,对身体健康及外界声音过度敏感等表现。
心理指导:是心因性的问题,长期积累的结果,属焦虑症及躯体障碍表现,已经泛化到身心两方面,有一定的严重程度,可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查,通过药物控制身体症状,结合一个阶段的心理治疗可改善病因。平时应加强自我调节,减轻心理压力,修复身心正常功能,结合运动锻炼,增强体质,提高睡眠质量,配合治疗修复身心功能。