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我想问一下，最近我订了一套减肥产品，用了

性别：女

年龄：14

我想问一下，最近我订了一套减肥产品，用了三天，然后说毒素太多，要继续买来排完毒素，要不然毒素回流了，神仙也救不了你，真的吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨红 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：减肥产品一般是有副作用的，但是按照您所说的毒素太多，是您自身的体质原因，推销减肥药的客户是希望患者不停地购买他们的产品的。在我们营养学上来讲，我们不建议使用减肥药，因为减肥药使用后会对机体有损伤。

张芳侠 其他 极速问诊
曲江妇产医院

问题分析：健康指导：你好，具体是什么减肥产品不了解，但说的太危言耸听了，不建议使用或吃减肥药，要整体调整饮食结构。肥胖是生活方式的问题，要想减肥不反弹一定要养成良好的生活习惯，心情，饮食，运动，睡眠各方面都要注意，每天至少半个小时的有氧运动，每天十一点前必须入睡，饮食注意搭配。注意饮食顺序，少食多餐

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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以根据自己的身体条件、力量情况、肌肉线条的情况来制定个体化的健身方式，多做有氧运动，少做无氧运动，并根据自己的体重和标准体重的差距，来制定每周运动的总时间，每天至少要保持1-2小时的有氧运动，每周至少5次以上。
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吃了月牙儿减肥产品有什么影响
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看身体体质，如果减肥产品属于正规厂家，会有一定的瘦身效果。但是一般不能长时间服用，避免有副作用，如果想要瘦身还是运动加合理饮食比较健康。坚持也能避免反弹，也不会有任何副作用。
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通常情况下，减肥产品有多种类型，比如抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等，但是建议患者采取科学的方式来减肥。减肥产品是较为丰富的，包含抑制食欲类、肠道抑制类、消耗能量类等。目前，科学的减肥方式应该是坚持运动和饮食管理，如果患者想要使用减肥产品来减肥，虽然也能够起到减肥的效果，但是可能会在停药后，出现体重反弹的情况。如果长期使用药物，就可能会加重身体负担，可能会影响身体健康，造成肾功能、胃黏膜等受损。
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