上学期一次体育考试1000米，跑完后就感觉胫骨疼痛，不...

问题分析：这一个肯定是运动过少而出现的一种表现，一般来说来可以外用这一个云南白药止痛膏，或者是内服三七伤药片之类的，基本上还是有效果的。
我建议就这一个问题肯定是不大的，只要坚持运动或者是做这一个针灸推拿效果是比较好的，能够缓解这一种疼痛。

问题分析：你好！根据你所提供的情况，二十岁女性女性。因为体育考试跑一千米以后感觉胫骨疼痛。都一个多月了有时还会疼痛，考虑不除外是当时用力过猛导致的肌肉软组织损伤，引起的疼痛不适。而且休息不当从而导致慢性疼痛。
建议最好注意休息一段时间看看，可以外敷扶他林软膏试试看，必要时去医院拍个胫腓骨片以除外骨质损伤引起的疼痛。