四肢酸软，腰酸背疼，睡眠不好，白天头晕脑胀，人感觉...

问题分析：你好，你说的这种情况，有乏力，腰酸，和睡眠不好的情况，一般的考虑有可能是肾虚导致的，可以适当的吃一些药物，和平时生活注意来改善的
建议你可以适当的服用，六味地黄丸，和五子衍宗丸来改善的，另外平时注意不要喝酒的，注意加强锻炼，也可以平时配合用枸杞泡水喝来辅助改善的

问题分析：你好，根据你的描述，做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用健脑补肾丸
坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。；

问题分析：您好，你的情况考虑还是肾虚引起的症状。可以中医辨证治疗
注意休息，肾虚患者可以进行散步、慢跑等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

问题分析：这种症状应该是属于肾阴虚，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热、盗汗、咽干、阳痿早泄等等，
中成药的代表 常用的有六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏八味丸、大补阴丸、左归丸、五子补肾丸等。