性别：女
年龄：35
问题分析：健康指导：您好！减肥不建议吃药或者是做手术，这只能解决一时的肥胖，健康科学的减肥是需要合理的饮食结合有效的运动，饮食上选择清淡低脂的各类新鲜蔬菜水果，尤其是一些高纤维的食物如芹菜、海带、豆芽、冬瓜、土豆等，三餐合理搭配，晚餐吃得清淡些，可以选择燕麦粥、清炒蔬菜等。还有就是每天需要坚持一定量的运动才行。
问题分析：健康指导：一般减肥成功后反弹，最主要是饮食不规律，大吃大喝，不运动，不节食等等所致。这就要看自己的毅力了。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。：合理饮食，营养均衡，生活有规律，保持积极乐观的心态。
问题分析：健康指导：你好！溶脂减肥是一种非常理想的方法，不需要开刀，只需要做一个微小针眼，将溶脂针头探入软化分解就可以实现瘦身的效果。一般只要操作正规就不会出现问题，就不会有溶脂减肥副作用的产生。
问题分析：健康指导：你好:其实没有一种减肥方法不会反弹，当不会反弹时说明身体已经出了问题，所以只有靠自己保持不让它反弹。术后只要养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值高的食物多吃蔬菜水果，平时坚持运动及时消耗身体摄入的过多能量，只有坚持下来才能不反弹。如果还是不加控制肯定会反弹
问题分析：吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。抽脂比起一般的局部手术更为复杂，需要先根据个人的肥胖状况进行评估，判断出哪些部位有多余的脂肪需要去除，在确定了手术部位之后，就是通过各种手术的特点来判断其 先后顺序。
问题分析：抽脂的方法：做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0。5到1。0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为干抽。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为湿抽。做抽脂是个比较精细的工作，而且对医生和医院的医疗环境要求很高，所以在选择医院时，一定要选择专业正规的医院进行手术，以免出现不良后果。
