枸杞泡水真的有补肾的功效吗？是

问题分析：枸杞，性味是甘，平；可以滋补肝肾，益精明目。主要用于肝肾阴虚证，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。
建议可以长期泡水喝，量不要太多，一次20粒左右就差不多。

问题分析：您好，枸杞的作用有很多：保肾生精，养肝明目，降血糖，抗脂肪肝康动脉粥样硬化等，适用于肾阴虚患者、性生活频繁、体力多度消耗者服用。
个人认为您需要长期用枸杞泡水才有效果的，但是不可过量服用，一般一次泡水不超过10为宜，过量服用会伤害肝脏，另外枸杞泡水和口服都是可以的。

问题分析：男，26岁，枸杞有补益肝肾的作用，主要是养肝肾之阴，如果有肝肾阴虚的是可以服用的。一般用10克左右泡水。
如果你身体健康无其他不适的情况，建议你可以不需要服用。

问题分析：你好：枸杞，甘，平。主要是补肾阴虚的，枸杞子补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。不宜过量，每天25g左右。
合理饮食，营养均衡，生活有规律，保持积极乐观的心态。