诊断意见1头颅CT平扫未见确切异常，请结合监床随访，必...

问题分析：病例分析:你有什么症状？如果没有明显症状就不必管它，这是人正常衰老过程的变化。唯有正确对待，检查自己生活方式的不足加以改进，从饮食、运动、心情等进行调理。如果有症状时对症处理。
意见建议:找到适合自己的锻炼方式，最好是太极、八段锦、站桩、瑜伽之类，能做什么做什么，重要的是动起来，坚持下去！重点还要做颈部锻炼康复，可以上网查有许多视频或在康复科医生指导下进行，颈部锻炼要缓慢。可以请中医或治未病科从体质方面、饮食方面进行指导和调理。

问题分析：你现在有颈间盘突出还有颈椎病那你现在主要的临床症状都有什么？两个胳膊的麻木或者是两条腿的麻木或者是走路感觉飘飘然这些症状也没有。
你要是有特别严重的症状的话那就需要手术治疗没有的话保守治疗也可以，平时避免长期类中不动的伏案工作，然后多注意一下脖子的锻炼比如说游泳。