双侧乳房疼痛，按压加重，

问题分析：你好，这个双侧的乳房疼痛不舒服，考虑是存在乳腺增生的可能性大，可以及时去医院检查下乳腺彩超的，如果是乳腺增生的问题，可以考虑吃些逍遥丸等调理下的

问题分析：您好，多食用以下食物：藻类食品如海带、紫菜等，具有软坚化痰，利水泄热之功效。菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果;日常生活中的赤豆、薏米、大枣、裙带菜、毛蚶、泥鳅等均有一定的软坚散结，抗肿瘤的作用。
你好，患有乳腺纤维瘤局部乳腺组织对雌激素过度敏感 正常乳腺的各部组织对雌激素敏感性高低不一，敏感性高的组织易患病。不同妇女乳腺组织对雌激素刺激的敏感性不同，对雌激素刺激敏感的妇女得病几率大大增加。